人流最后的妇女可能会很虚弱,在人流过后更需要通过一些食物来补充营养,为自己补气血,经过药物的治疗跟食物的辅助治疗达到安胎的效果,那么人流后应注意什么?人流最后的食疗方法是什么呢?
人流后应注意什么
1、手术后休息两小时不要马上起床。
在医院里卧床观察休息两小时,如有异常应及时请医师检查处理。
2、保持外阴清洁。
人工人流属无菌操作,但术后难免有被细菌感染的可能,故术后要保持外阴清洁。
两周内禁止盆浴,一个月内禁止同房,防止阴道上行感染。
3、术后休养术后按规定休息半个月,休息期间避免繁重体力劳动,加强营养摄入,多食富含蛋白质,维生素食物,促进身体康复。
4、术后应注意避孕对有生育要求的,也应在三个月后怀孕为宜。
人流后食疗方法
1、鸡蛋枣汤:鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。
锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟可。
具有补中益气,养血作用。
适用于贫血及病后,产后气血不足的调养。
2、荔枝大枣汤:干荔枝,干大枣各7枚。
共加水煎服,每日1剂。
具有补血生津作用。
适用于妇女贫血,人流后体虚的调养。
3、豆浆大米粥:豆浆2碗,大米50克,白糖适量。
将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。
每日早空腹服食。
具有调和脾胃,清热润燥作用。
适用于人流后体虚的调养。
4、乳鸽枸杞汤:乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。
将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。
吃肉饮汤,每日2次。
具有益气、补血、理虚作用。
适用于人流后体虚及病后气虚,体倦乏力,表虚自汗等症。
5、糖饯红枣:干红枣50克,花生米100克,红糖50克。
将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用。
枣与花生皮同入小铝锅内,加煮花生米的水,再加水适量,以文火煮30分钟,捞出花生米皮,加红糖,待红糖溶化收汁即成。
具有养血、理虚作用。
适用于人流后贫血或血象偏低等。
这些食疗方法不一定对每个人都适应,因此在引用上面的食疗方法进行人流后的治疗前,应该先问问医师,在医师的指导下进行食用。
这样才不会出现因为自己的食用不当而对自己的身体造成伤害。
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