女性一定要谨慎抉择人流，尽管人流手术能够解决女性意外怀孕，然则抉择正规的医院和专业的医师，同时要做好人流后的护理。那么，人流后的护理方法有哪些?以下是滨州百佳妇产医院医师的详细介绍，希望对大家有所帮助。

　　人流后的照顾护士方法有哪些?

　　1、注重歇息，增强养分：人流术后应卧床歇息2~3天，当前可下床举止，逐步增添举止时候。在人流后半月内不要处置重膂力劳动和下冷水劳动，防止受寒。注重增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　2、保持做好避孕：人流术后卵巢和子宫性能逐步复原，卵巢按期徘卵。假如不保持做好避孕。很快又会怀孕。是以，人流术后，人流后的护理当尽早抉择靠得住的避孕步伐，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

　　3、坚持外阴干净，严禁性爱：因为人流术后子宫口尚无完整闭合，子宫内膜也有一个修复的进程。所以在这段时间内，要分外注重坚持外阴部的干净卫生，所用的卫生巾等用品和内裤也要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以避免脏水进入阴道，惹起沾染。人流术后若过早性爱，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。是以，人流术后一月内严禁房事。